Bọng mắt: Nguyên nhân và cách khắc phục!

Bọng mắt là vấn đề thẩm mỹ da mi mắt thường gặp, hiếm khi tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng nhưng dễ làm chúng mình giảm tự tin. Không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà tỉ lệ người trẻ gặp phải tình trạng này ngày càng gia tăng, cả nữ lẫn nam.

Hãy cùng VEO tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị bọng mắt để nhanh chóng khắc phục tình trạng này nhé!

Triệu chứng phổ biến: sưng nhẹ vùng mí dưới, da mi dưới chảy xệ, quầng thâm.
Nguyên nhân:

Bọng mắt xảy ra khi mô và cơ nâng đỡ mí mắt của bạn yếu đi, da bắt đầu chảy xệ và mỡ quanh mắt sẽ di chuyển đến vùng mí dưới, chất dịch dễ tích tụ lại vùng có cấu trúc lỏng lẻo này, làm mí dưới sưng húp. Một số nguyên nhân gồm:

o Lão hóa: cấu trúc mô dưới da mí mất đàn hồi, tích nước

o Giữ nước: thường buổi sáng mới thức dậy hoặc sau bữa ăn mặn nhiều muối

o Giấc ngủ: Thiếu ngủ gây ra quầng thâm, còn ngủ quá nhiều hoặc ngủ nướng gây bọng mắt

o Dị ứng: sưng phù mi dưới hoặc kích ứng, ngứa khiến bạn dụi nhiều gây bọng mắt, thường đi kèm các triệu chứng khác: chảy nước mắt, nghẹt mũi, đau sưng quanh cung gò má, hốc mắt…

o Di truyền: gặp sớm ngay cả khi còn trẻ, cần phân biệt bọng mắt với cường cơ vòng mi cũng có túi phồng mí dưới

o Thay đổi nội tiết: gây ứ nước, tăng bọng mắt, quầng thâm. Nếu di truyền kết hợp thay đổi nội tiết làm bọng mắt nghiêm trọng.

o Bệnh lý khác gây bọng mắt: viêm da cơ, viêm xoang, bệnh lý tại thận, tuyến giáp

Cách phòng tránh bọng mắt:

o Ngủ đủ giấc: đảm bảo ngủ đủ giấc, thay đổi thói quen ngủ chưa tốt là cách phòng tránh quầng thâm, bọng mắt hữu hiệu

o Uống đủ nước và hạn chế sử dụng muối: thiếu nước làm mô giảm đàn hồi, giảm muối để cơ thể không giữ nước ở vị trí lỏng lẻo

o Kiểm soát dị ứng: Tránh tác nhân gây dị ứng và dùng thuốc điều trị theo đơn

o Lối sống lành mạnh, tích cực: giảm lo âu, căng thẳng, hạn chế rượu bia sẽ tránh quầng thâm, bọng mắt

o Chườm lạnh: Mẹo nhanh và hiệu quả là dùng thìa inox để vào tủ lạnh sau đó đặt lên phần bọng mắt, với quầng thâm thì có thể nhanh chóng tan sau đắp lát khoai tây, dưa leo mỏng, ngoài ra còn có dụng cụ chườm lạnh giúp thực hiện dễ dàng.

o Đeo kính chắn tia UV: Tia UV cũng là nguyên nhân gây yếu lớp da dưới mí mắt do vậy việc đeo kính khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng giúp giảm hiện tượng này

Điều trị bọng mắt:

o Không phẫu thuật: nhiều phương pháp điều trị nếp nhăn được áp dụng làm giảm bọng mắt: tiêm xóa nhăn, căng da, cấy chỉ, laser, peels…

o Phẫu thuật: BS cắt mí trên để loại bỏ sưng phồng, da mi chùng; cắt mí dưới có thể lấy hết bọng mắt, quầng thâm. Phẫu thuật cần tôn trọng giải phẫu cấu trúc mắt để tránh gây biến chứng nguy hiểm: hở mi, lật mi, khô mắt sau phẫu thuật; đặc biệt BS cần làm thêm các kỹ thuật để giữ bọng mắt không xuất hiện trở lại, phân bố lại mỡ để tạo nếp mí mềm mại, hài hòa.

Nhớ luôn tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc mắt để có chẩn đoán và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. 🌟👓